Сертифицированные семинары по фитнесу

Центр обучения FitnessPRO приглашает пройти фитнес обучение по следующим направлениям:


ВСЕ ПРОГРАММЫ:

  • Теория фитнеса (анатомия, физиология, биомеханика, биохимия, питание).

  • Работа на нестабильной платформе BOSU

  • Аква-фитнес (начинающий/продвинутый/для беременных)

  • Фитнес-йога (начинающий/продвинутый уровень)
  • Инструктор Восточных Танцев
  • Танцевальные направления (pole dance, стрип пластика)
  • Техника продаж фитнес услуг (для инструкторов)
  • Интервальные тренировки (в том числе с использованием степ-платформ)
  • Классическая и танцевальная аэробика
  • Пилатес уровень 2, Пилатес с оборудованием (мячи, роллы, фитболы, пилатес-ринг)

 

Дорогие друзья!

На сайте не вся информация о образовательной деятельности нашего центра.

Если Вы хотите задать вопрос по обучению или уточнить детали, пожалуйста, оставьте Ваши контакты и наши менеджеры в самое ближайшее время свяжутся с Вами.

Спасибо!

Спросить

             

А так, же Вы можете связаться с нами по телефонам:

8 777 196 5727,  по почте: info@fit-coach.net

 

 

 

 

 

 

ИНСТРУКТОР ФИТНЕС+СТЕП АЭРОБИКИ
(Базовый семинар)

РАСПИСАНИЕ   

Степ-аэробика - это направление фитнеса, которое популярно и востребовано всегда и везде. Имея определенный набор движений можно бесконечно составлять самые различные связки, добавляя акценты руками, корпусом, делать всевозможные стилизации под музыку. Вашим клиентам всегда будет интересно на Ваших занятиях, они не будут скучать, они будут ждать каждый урок.

Степ – это еще и хорошая тренировка сердечно-сосудистоий системы, выносливости. Улучшается общий тонус организма. При регулярных тренировках сохраняется высокий уровень метаболизма, что позволяет эффективнее контролировать жировой компонент.

Содержание семинара (Начальный уровень):

  • история фитнес/степ аэробики
  • принципы построения тренировки
  • основные "скелеты" аэробики/степ аэробики
  • принципы составления и разучивания хореографии

По окончании семинара участники:

  • узнают биомеханику и физиологию в контексте степ аэробики
  • научатся базовым шагам и их модификациям, а так же:
    • изменять интенсивность тренировки
    • создавать раскладку собственных связок
    • правильно подбирать музыкальное сопровождение, правильно подавать команды
    • проводить собственное степ занятие
    • выполнять кьюинг и мониторинг клиентов.

 

Степ Аэробика (Продвинутый уровень).

Передовые методики проведения занятий для продвинутых с последних Европейских фитнес конвенций:

Нечетный счет, Ассиметрия и множество "Полезностей", которые позволяют отбросить все приемы, характерные для Начального уровня и работать действительно на Продвинутом уровне!

Объем: 16 часов

Стоимость обучения: 39 000 тенге

В стоимость включено:

-посещение семинара;

-методическое пособие;

-сдача экзаменов.

При успешной сдаче выпускных экзаменов, выдается Сертификат Центра Обучения FitnessPRO

Формат семинара: индивидуальный/групповой/корпоративный.

Форма оплаты: наличный/безналичный расчет.

НАПИШИТЕ НАМ:
связаться с нами на WhatsApp

НА ГЛАВНУЮ