Вебинар 22 Октября. Анализ Популярных Тренировочных Методик.

Приглашаем принять участие в Вебинаре на тему:

"АНАЛИЗ ПОПУЛЯРНЫХ ТРЕНИРОВОЧНЫХ МЕТОДИК" 

22 Октября в 18:00 (по времени Алматы, GMT +6)

Все мы знаем, что большинство методик мышечной гипертрофии развивалось в рамках «фундаментального курса» Джо Вейдера.

Не секрет, что эта парадигма имела свои слабые места. Прогресс редко продолжался дольше, чем один год, после истечения которого перед многими стоял вопрос использования анаболических стероидов.

Противоречия в этой системе приводили к тому, что стали возникать альтернативные методики, такие как система HIP Артура Джоунса, Heavy Duty Майка Ментцера, система базового тренинга Стюарта МакРоберта, система FST-7 Хэйни Рембота, система HST Брайана Хейкока и др.

Эти методики заслуживают особого внимания, т. к. позволяют взглянуть на силовой тренинг под совершенно другим углом, безусловно, обогащают пытливого тренера, качественно повышая уровень его знаний. Количество действенных приемов и способов в арсенале такого тренера существенно расширяется, т. к. они перестают действовать в рамках устоявшихся стереотипов, которые тормозят прогресс их самих и  их учеников.


Спикер: Багаудин Беков

Беков Багаудин. Силовые тренировочные программы.

Автор книги "Силовые Тренировочные Программы". Фитнес-директор клуба Fidelity Fit&Well Esentai. Чемпион Мира, Чемпион и Рекордсмен Азии по Пауэрлифтингу. Мастер Спорта Международного класса по  Пауэрлифтингу и Benchpress. Неоднократный Чемпион и призер мультиспортивных приключенческих гонок Kazakhstan  Adventure Raсe.

Ведущий: Татьяна Салатина

Мастер - тренер, основатель компании Центр Обучения FitnessPRO. 


На вебинаре будут рассмотрены самые популярные тренировочные методики - Джозефа Вейдера, Артура Джоунс, Майка Ментцера и других.

Багаудин поведает о Плюсах и Минусах данных методик, когда тренинг может принести заметный результат, а когда усилия будут нерациональны.

УЧАСТВОВАТЬ


 
Осознанный Путь к Совершенству!